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上海市黄浦区老西门街道举办“崇尚科学关爱健康”专题讲座

    老西门街道在举办教育转化巩固班的过程中,依托社区学校,充分挖掘社区的教育资源,举办各类讲座,为社区居民和帮教对象提供学习科学知识的机会,引导居民树立科学养生、科学健身的理念,参加健康向上的文体活动,营造良好和谐的氛围。
     8月26日下午,老西门街道又举办“崇尚科学 关爱健康——从《黄帝内经》谈科学养生”专题讲座,邀请著名的中医养生专家陈华教授为社区居民讲课。陈医生潜心研究《黄帝内经》等传统经典中医理论30多年,在中医保健、中医养生领域颇有建树,她对中医中药的贡献,赢得社会广泛赞誉。陈医生首先简要介绍了中医治病的原理,然后结合居民关心的热点问题、常见的疾病,谈如何防治。她提出疾病的根源是“瘀堵”,中医的最高境界是“通”的观点;中医是从根本上、源头上治病;在生活中,要养成良好的生活习惯,注意科学饮食,善于控制自己的情绪,否则就容易产生各种疾病;疾病的预防靠自己,要将疾病防治在源头上。她讲解了人体十四条经络不通的症状、表现和治疗,各种体质的分析和调养。最后又向大家介绍治疗失眠、高血压、半身不遂、哮喘等病症的简单易行的方法。陈医生用科学的态度阐述了养生的基本原理,批驳了“法轮功”所谓“生病不吃药”的谬论,给大家上了一堂生动的科学养生课。

 

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